疲労回復の薬草

おいおい、こんなに草だらけにしてどうすんだよ！

 な～んて心配はご無用。

雑草なんかじゃありませんよ。

こいつはね、元気が出るお薬なんです。

夏バテ解消はもちろん、１年中フルパワーで働けるるよう開発された、まー坊ファーム特製・夢の野菜なんですよ。

えっ信じてくれないって？

残念ですね～・・・・・僕を信じてくれれば、あなたはきっと『元気モリモリ』です。

と、バカな前書きはこれくらいにして、

もうネタバレしてますね。

そうです。「にら」でございます。

疲労回復の働きをするビタミンＢ１を多く含み、さらにビタミンＢ１を体内に長くとどめて効力を持続させる硫化アリルが入っているので、スタミナもつきます。

また、体内の余分な活性酸素を除去してくれる強い抗酸化力やデトックス（解毒）効果も認められています。

日本酒に並ぶ？「不老長寿」のお薬でございます。

定番のチジミやにら玉をはじめ、僕はニラを使った料理が大好きです。

さてさて、どんな食べ方をいたしましょうか？